炎炎夏日，是喝花茶排毒養(yǎng)顏的最佳季節(jié)?；ú栌泻芏喾N，而月季花是常用的花茶材料之一，那月季花茶的功效與作用有哪些，有什么禁忌副作用呢?月季花茶與玫瑰花茶的區(qū)別有哪些?這些在文內(nèi)大家都能找到答案，和筆者一起來了解下吧。
月季花茶如何做
月季花茶和玫瑰花茶的區(qū)別：
因為月季花與玫瑰花長得比較現(xiàn)實，所以很多人擔心買到的月季花其實是玫瑰花呢，那就和大家說說月季花茶和玫瑰花茶的區(qū)別：
1、成分：月季花茶的花含有的化學成分為槲皮甙、苦味質(zhì)、鞣質(zhì)、脂肪油、滑食子酸、紅色素、黃色素、蠟質(zhì)、β-胡蘿卜素等;而玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等。
2、功效：月季花茶具有消腫，解毒，止癢行氣、行血活血、潤膚之功效;玫瑰花茶能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容等。
如何分辨月季花茶和玫瑰花茶?
1、摸：各取一片干花瓣用手輕捻，玫瑰花瓣表面有細小的絨毛，月季花沒有;
2、聞：有甜香或膩香的是玫瑰，無香氣的是月季;
3、嘗：用沸水各泡3-5朵，水中有甜味的是玫瑰，無味道的或者問道很淡的是月季。
月季花茶的禁忌：
1、月經(jīng)不調(diào)患者：月季花有行血活血的功效，適宜月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)的女性飲用。
2、孕婦：月季花有活血作用，可能誘發(fā)流產(chǎn)。
3、血熱、血虛者勿用。
月季花茶價格不貴
月季花茶做法：
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。
步驟一：月季花剝瓣，入鹽水中反復清洗、瀝干。
步驟二：將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。
步驟三：煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數(shù)日為一療程。
月季花茶怎么喝?
月季花茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式。單一的花茶材料，如用500CC的沸水來沖泡，應(yīng)取份量為5～10克;混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克。
味道調(diào)配一般來說，1人份的月季花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含熱量的甜菊葉來調(diào)味。調(diào)味時最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳;如要泡分量較多時，以一整壺茶500CC來看，理想的花茶和冰糖比例為3：2，平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘。
先沖后泡是最基本的沖泡方式，即將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。待花茶沖開，燜3～5分鐘，待茶汁入味再添加其他調(diào)味料較好。
月季花茶搭配：
一、祛痘花草茶搭配大全:
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng) 補血 粉刺 美白
4、雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚
二、美白、瘦身花草茶搭配大全：
1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏
三、消斑美白的花草茶搭配大全：
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。
6、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)
四、祛斑花草茶搭配大全:
1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能
4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
五、減肥的花草茶搭配大全：
1、荷葉-清脂，消炎，瘦身
2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，
3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖
6、苦丁茶–降壓 消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花+玉美人–美容瘦身
9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm
10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
六、排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!
2、桂花-滋陰補腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏 美白
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風
4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力
5、紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，理氣健胃.痛經(jīng)
6、蘆薈–排毒養(yǎng)顏，美白肌膚
七、對婦科有好處的花草茶搭配大全：
1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿
2、勿忘我-補血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的生理問題
3、千日紅–養(yǎng)顏、護膚、滋陰、調(diào)經(jīng)
4、馬鞭草-對痛經(jīng)等婦科病有療效!
5、藏紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，冶痛經(jīng)
6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽
月季花茶功效
